2023年– date –

旦那が帰宅するのは、11時過ぎ。そこから旦那のご飯を用意して、片付けもしていたら0時を過ぎてしまう。 旦那の帰りが遅くて、ご飯がめんどくさい。こんな悩みを抱えている主婦は多い思います。 本当は先に寝ていたい。 この記事を書いている私は、同じ悩...

健康維持や痩せるために、外食を控えて自炊を頑張ろうとする人は多いです。 しかし、自炊をしたからと言って痩せるわけではありません。 むしろ自炊をしたことによって、食べ過ぎたり、ストレスを抱え太ってしまう人は多くいます。 私自身も自炊を始めたこ...

自炊をしない方が安いって本当？ 料理をするのって時間の無駄な気がする。 一人暮らしでコスパの良い食事は？ 一人暮らしの自炊はコスパが悪いとよく言われ、自炊をするべきかどうか悩む人は多いです。 私は10年近く一人暮らしをしていましたが、ある時一...

仕事が終わり、急いで保育園へ。そして夕飯の食材を買いに子供と一緒にスーパーへ。 でも、この買い物が本当にしんどい。 子供は言うことを聞かずにどこかに行ってしまうし、夕食の準備のことを考えると早く帰りたい。 私も共働きで４歳と２歳の子供がいる...

単身赴任を始めて、旦那が太ってきた。 毎日カップ麺を食べているようで、心配。 少しは健康に気を使ってほしい。 これまで料理をしてこなかった男性が単身赴任をすると、ひどい食生活になってしまいます。 毎日、カップ麺やコンビニ弁当ばかり食べている...

俺は毎日外で頑張っているのに、嫁はご飯も作らない。主婦は気楽でいいなー。 ご飯を作らない奥さんに対して、こんなことを思ったり、言ったりしていませんか？ 奥さんがご飯を作らない理由を深く考えないで、 誰の稼ぎで、毎日食べれていると思ってんだ。...

産後はいつから料理を始める？ 料理ができない間はどうすればいい？ みんなご飯はどうしてるの？ 産後は出産のダメージが残っているため、絶対安静と言われます。 しかし産後で動けない間も自分や家族が食べるご飯は必要であり、「他のママはどうしている...

安定期に入ったけど、身体が重くてつらい。身体を大切にしたいけど、ご飯を作らないといけない。どうしよう？ 妊娠中は身体が重かったり、気分がよくなかったりと、どうしても体調が不安定になります。 そんな状況でも、家族のためにご飯はどうしようと悩...

旦那から「また、この料理なの？」と嫌味を言われた。 料理が苦手で、作れる料理がほとんどない。 料理本を見ても、新しい料理に挑戦する気になれない。 新しい料理に挑戦してみようとレシピを検索しても、どれも難しそうで挑戦する気になれないですよね。...

今日の夕食は何をしようかと頭をひねっても、何も思い浮かばない。 「カレーはこの前作ったばかりだし、野菜炒めは子供が食べない。何を作ろう。」 主婦（主夫）の方は、今日の夕食をどうしようかと毎日頭を悩ませているはずです。 この記事を書いている私...